Aplicación de apoyo para SelfHelpWorks
SelfHelpWorks es una aplicación diseñada para complementar el programa de autoayuda del mismo nombre, disponible para dispositivos Android. Esta herramienta permite a los usuarios recibir contenido específico del curso directamente en su móvil, facilitando así el acceso a materiales clave para el éxito en su proceso de formación. Los usuarios pueden establecer alertas para mejorar su atención plena y mantener su motivación a lo largo del programa.
Entre las funcionalidades que ofrece la aplicación, se incluyen la visualización y descarga de tarjetas clave, acceso a tareas y material de lectura, así como la posibilidad de escuchar audios de apoyo. Además, permite realizar un seguimiento del progreso del curso, registrar información relacionada con el sueño en un diario y recibir notificaciones móviles para recordatorios, lo que contribuye a una experiencia de aprendizaje más completa y organizada.
